时间过得真快，为期三天的拓展培训就结束了，这三天我真正感觉到了时光如流水的逝去，可能是这三天过得比较充实，所以感觉时间过得很快，这三天只能说是累并快乐着，总体来说收获是巨大的。

　　这次培训最大的收获就是明白了团队的重要性，从培训一开始教官让我们进行的团队建设，看着自己的团队从无到有的过程自己的心灵也变的不一样了，逆袭队队名的出现让我有了归属的感觉，逆流而上的风帆队徽成为了自己的象征，逆流而上永往直前的队训口号成了自己的精神支柱，嘹亮的队歌更是唱响了我心中的凯歌，让我再之后的各个训练项目中都精神百倍，在队旗上签上自己的名字，看着队旗迎风飘扬，一股豪迈之情油然而生。

　　这次团队建设为之后的训练项目起到了重要作用，信任背摔、生死电网、夜间生命之旅、高空断桥以及最后的毕业墙等等项目无一不体现了团队的重要性。没有团队的团结合作我们完不成所有项目，没有团队的精神支持我们走不完全部路程，没有队友的呐喊加油我不知道我能坚持到哪儿，也可能早早就离场了。在整个训练过程中，我充分体会到了团队的重要性，从小团队的配合到大团队的合作，没有完美的个人只有完美的团队，个人的能力再大，没有队友的配合、支持、鼓励也不会有多大的成就。团队不只是配合合作，团队更需要付出、牺牲，人不为己天诛地灭道出了人的本性都是自私的，但我们在团队中要克制自私要为团队考虑，为了团队的胜利为了团队的利益牺牲自己又有什么。团队中要积极向上、不畏困难、勇往直前，不能拖团队的后腿而要为团队的发展添砖加瓦。前进道路上累的筋疲力竭，队友不抛弃不放弃的声音给了自己无穷的动力，紧追团队不掉队。人的潜力是无穷的，有了为之奋斗的目标有了自己坚持的信仰我们一定会成功的。

　　人生苦难重重，谁都不可能一帆风顺，不管在生活还是工作中都会遇到各种各样的困难挫折，只要有团队在后面做我们坚强的后盾我们无所畏惧，我们不可以改变天气，但我们可以改变自己的心情，我们不可以选择我们面对什么样的困难挫折，但我们可以选择解决困难挫折时的方法、决心、勇气，把生活工作中的不得不变成我选择，改变一下心态，换个角度看待问题我们会发现生活一片美好，阳光依然灿烂。逆流而上勇往直前的口号喊出了我们不屈不挠的精神，遇到困难我们迎难而上，披荆斩棘乘风破浪在人生的舞台上活出我们的精神我们的价值。

第一工程处    曹庆