为了培养新员工个人修养、职场礼仪、职业化塑造、团队合作精神，集团公司组织了为期三天的职业化培训，我有幸成为其中一员，这次培训对我而言，既是一种学习，更是一种心灵上的成长，使我受益匪浅、感受颇深。

　　拓展训练给我留下印象是“思考、合作、坚持不懈”。“极速60秒”这个项目是考察一个团队中成员的分工、合作、每个人的资源共享。由于在这个项目之前大家没有定下明确的目标和分工，没有建立起来团队成员间的相互信任，导致了我们前几轮的失败，我们也得到了相应的惩罚。之后，在教练的指导下我们完成了这个项目。通过这个项目我懂的了，团队之间沟通、交流、信任是多么重要，一个缺乏这三要素的团队是不可能战胜任何困难的。“生命动力圈”，当大家还在抓着绳子嬉闹中浑然不知这是一个什么样的项目，教练定下了一个目标让大家挑战，当大家转到精疲力竭，喊到连话的说不出来的那一刻，没有一个人因为累而放弃，没有一个人因为疼而放弃，最后我们成功挑战了这个项目。没有完美的个人，但可以有完美的团队，团队合作精神在于信任、合作和奉献，强调的是同甘共苦、共同发展、配置合理、配合默契和工作中的相互帮助。信任是团队精神的基础，失去了信任的团队就无法合作，更不用说奉献了。而合作和奉献是团队合作的必要条件，所有队员要紧密合作，无私奉献才能保证工作圆满完成。

　　为了我们能得到更好的学习、生活，集团公司还组织了内部讲师团队。由于我们工作的特殊性，赵部长给我们讲了很多安全知识，同时还告诉了我们怎样在具体工作中保护自己以及他人的生命安全。通过大屏幕上看到的案列，我被我所看到的惊呆了，那一张张照片，它不是一幅幅人物画像，也不是一幅幅山水风景，而是一滴滴血的教训，让我的心灵得到了震撼。

　　为了我们能更好了解公司的历史，张部长还带领我们一起观看了《一建家史》，通过对影片的观看使我对一建这个大家庭有了更多的了解。一建是经得起历史炮火洗礼、经得起时间磨砺的，而它像一只沉睡的狮子才刚刚苏醒，等待它的将是美好的明天和无限的辉煌。

　　俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨”，对于一个企业来讲我们青年人是企业革命的本钱，是企业向前发展的新动力，是企业的新鲜血液，是企业的新生机、新希望。因此，我们要树立切实可行目标，寻找标杆，不能好高骛远，一步一步的取得进步。在不断的进步中逐渐成长，在不断地成长中壮大。

 

　　归根结底这个时代是属于我们年轻人的!