为期3天的培训分别以天为单位进行了工作重在做到位、建筑安全管理培训和团队协作与高效沟通的培训，以下分别为这3天在这几方面的一些心得体会。关于工作怎么样做到位。首先是要专注，专注是到位的前提条件，当你围着一件事情转的时候，世界也会围着你转。每个人都有自己的职位，每个人都有自己的工作准则。每个人的位置不同，职责也有所差异，但不同的位置对每个人都有一个最起码的工作准则，我觉得是工作首先要做对，再者是把工作做好了，没做好就等于没有做，做了与做好，虽然一字之别。前者只是走过场乃至是糊弄人，后者却意味着对组织的目标负责、对工作的质量负责。一个人是不是执行力强，关键就看他是重视“做了”还是重视“做好”;我们项目管理抓执行是不是抓住了关键，也看它是不是把管理的重心放到“做好”两个字上。对于一个负责任的人来说，“做好”才是“做了”。 “做了”并不意味着工作，“做了”不等于“做好”了，只有“做好”了才叫“做了”。把问题解决好，才称得上是合格地完成了本职工作。我们只有把“做对做到位”作为执行的关键，才以圆满地完成工作任务。

　　关于建筑安全管理培训，培训以大量的案例讲述了就发生在我们工作环境中发生的安全事故，总体感觉就是建筑行业确实是一个高位行业，危险性很大，这就对我们的项目管理、安全管理有好高的要求。我的体会是在项目安全管理中，从进场的教育、作业前的安全交底、作业过程中的安全检查、发现问题的整改以及复查再加之作业前的安全活动、周检、月检等安全工作，其实这些安全工作是在我们项目实施中不断的在循环的，而且周期会很短，有可能就是5-7天，只要我们将这些工作都做到位，甚至每一次循环这些工作都能保持做到位，那整个项目部都有着浓郁的安全氛围，无论管理者还是作业工人，都感觉自己是在安全环境中工作，自然管理人员的安全管理热情会很高，作业工人也会自觉的约束自己的行为，因为他们都在一个很好的安全氛围当中。所以要做好安全工作的细节，在自己的项目上努力营造安全的氛围。

　　团队协作与高效沟通。首先团队协作，我觉得首先要彼此建立信任，要很快的建立信任;其次要有明确的目标，因为没有目标的人，就是帮别人实现目标的人;还要有制度，制度是团队成员统一遵循的规矩，它既能促进团队的一致性，还能确保工作有序开展;还要有好的管理者，管理者要有很好的工作能力，要有工作的热情和工作的担当，能否因为而用激发团队每个成员的潜能。高效沟通心得，在听完老师的讲座后，才豁然开朗，原来沟通还有更深入的含义。沟通分为四个基本元素，即“说，听，看，问”。一般的，我们做得最多的是“说”和“听”，也就是把信息说给对方，同时接受对方发出的信息。而沟通中最关键的“看”和“问”往往被忽视。没有对信息的分析思考，聚焦反馈，得到的往往是不全面的、没有深度的信息，是不成功的沟通。在工作中应当避免这种错误及不完整的信息，要试着全面接受沟通中的信息，使其有深度，有角度，有高度。

　　以上这些都是我学习中得到的一点粗浅的心得，以后我会把它应用在自己的工作生活中，严格要求自己，熟练掌握操作技能，提高自身素养，积极沟通发现问题及时更正，让自己成为一名最优秀的员工，成就自己的未来!